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公営ジムとは

自治体が運営するトレーニング施設のこと。1回数百円で使えることが多い。

自治体が運営するトレーニング室です。体育館や区民センターに併設されていることが多くあります。

公営ジム民間の24時間ジム
1回あたり200〜500円月7,000〜9,000円
営業時間短い(21時ごろまで)24時間
マシン数が少ないことがある揃っている
手続き初回講習が要る場合がある入会手続きのみ

向いている人

  • 週1回程度しか行かない人。 月4回なら1,200〜2,000円で済みます
  • 続くかどうかを試したい人
  • 費用を最小にしたい人

まず公営で試してから民間に移るという順番も選べます。

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よくある質問

いくらで使えますか
1回200〜500円程度が目安です。自治体によって違います。回数券や定期利用の設定がある場合もあります。
誰でも使えますか
その市区町村に住んでいる人、または通勤・通学している人に限られることがあります。初回に講習を受ける必要がある施設もあります。

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