トレッドミルが玄関を通らない
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高額な器具ほど、搬入経路の確認が抜けます。測る場所、階段の踊り場での回転、設置後の電源と騒音まで、買う前に確かめることを並べました。
この記事で分かること搬入経路で詰まる場所を玄関・廊下・階段の3つに分け、それぞれの必要寸法の出し方を示している

こんな買い方をしていませんか
トレッドミルを10万円で注文。配送当日、玄関を通らずに持ち帰られます。
返送料と、場合によっては再配達料がかかります。
測るところ
| 場所 | 何を測るか |
|---|---|
| 玄関のドア | 開いたときの有効幅 |
| 廊下 | 最も狭いところの幅 |
| 曲がり角 | 直角に曲がれるか。長さも効く |
| 階段 | 踊り場の広さ、天井の高さ |
| 部屋のドア | 有効幅 |
梱包された状態の寸法で測ります。 商品ページの「本体サイズ」ではなく「梱包サイズ」です。書かれていない場合は問い合わせてください。
設置後にも条件がある
| 項目 | 確認すること |
|---|---|
| 設置面積 | 使用時 幅70〜90cm × 奥行き150〜180cm |
| 天井の高さ | 傾斜をつけると走行面が上がる。身長+30cm |
| 電源 | 消費電力。延長コードでは足りない製品がある |
| 床 | 振動が伝わる。集合住宅では階下に響く |
| 折りたたみ後 | 立てても幅70cm前後は残る |
集合住宅では、走る音より振動が問題になります。 マットを敷いても、跳ねる動きの振動は下に伝わります。
どうすればよかったか
1. 梱包サイズを確認する 2. 搬入経路を4か所測る 3. 設置場所の面積と電源を確認する 4. 集合住宅なら、走るのではなく傾斜をつけて歩く前提で選ぶ
傾斜10〜15%で時速5〜6kmの早歩きは、走るのに近い負荷になり、振動はほとんど出ません。この使い方なら、集合住宅でも成り立ちます。
選ぶときの3つ
1. 最高速度より傾斜 自宅では走るより歩く時間の方が長くなります。傾斜がつくかどうかで使い道が変わります。
2. 体重制限 自分の体重+10kg以上の余裕。
3. 保証と修理 モーターは消耗します。保証年数と、故障時に来てもらえるかを買う前に確認してください。 10万円の器具が動かなくなったとき、修理できないと処分費だけがかかります。
買う前に試せること
踏み台昇降なら、2,000〜7,000円の台で近い運動ができます。3か月続いたら、トレッドミルを検討する。 この順番なら10万円の判断を後回しにできます。
この記事で出てきた道具
押すと各店の販売ページに移ります
価格の目安16,000〜110,000円
搬入経路(玄関・廊下・階段・部屋のドア)を先に測る。集合住宅では傾斜をつけて歩く使い方が向く
PR|ポイント還元と送料を含めた実質の金額で比べてください。重い器具は送料が効きます。

価格の目安9,000〜24,000円
トレッドミルより静かで場所も取らない。集合住宅ではこちらが向く
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踏み台昇降に使う。ブルガリアンスクワットの台としても使える
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価格は2026年9月2日時点の調査です。買う前に販売ページで確かめてください。
よくある質問
- 搬入経路はどこを測りますか
- 玄関のドア幅、廊下の幅、階段の踊り場、部屋のドア幅の4か所です。曲がり角がある場合は、対角線も考えます。
- 設置サービスはありますか
- 販売店によっては有料で設置と梱包材の回収まで行います。重量物は、この費用を含めて比べてください。



