可変式ダンベル

価格の目安は 3,000〜40,000円。マットを敷けば集合住宅でも使える。

広告（アフィリエイトリンク）を含みます。掲載順位や評価は、報酬の有無で変えていません。編集方針

痩せた男性が可変式ダンベルのダイヤルを回し、プレートがひとりでに着脱されているイラスト

買う前に確認するところ

価格の目安	3,000〜40,000円
使用時の寸法	1本あたり幅40〜50cm
耐荷重	24kg
音	中（マットを敷けば集合住宅でも使える）
年間の維持費	かからない
買う順番	早い段階で要る

価格は2026年8月時点で確認した一般的な範囲です。商品によって変わります。

選ぶときに見るところ

上限は男性20kg以上、女性10kg以上が目安。刻みが1kgだと負荷を上げやすい

どれを買うか

7製品安い順に並べています。値段は各店のボタンで確かめてください

先に見るのは「刻み」と「1本の長さ」です。24kgの機種は各社とも 2.5／3.5／4.5…24kg の15段階で、刻みは同じでした。中身は同じ作りで、値段の差はブランドと保証です。もっと細かく刻みたい、24kgでは足りないという場合だけ、上の機種を見ることになります。

Wout

バーベルにもなるダンベル 20kg 2個セット

★ 4.35,618件

方式: プレート式（ネジ）
最大重量: 片手10kg
刻み: 1.25kg
変更の速さ: 30秒〜1分
1本の長さ: —

向いているいちばん安い。2本つなげてバーベルにもできる

向かない重さを変えるたびにネジを回す。セットごとに変える種目には向かない

Amazonで見る楽天市場で見る Yahoo!で見る

2MINODEER

ダンベル可変式 3in1 20kg 2個セット

★ 3.8266件

方式: プレート式（ネジ）
最大重量: 片手10kg
刻み: 1.25kg
変更の速さ: 30秒〜1分
1本の長さ: 46cm

向いているバーベルにもなる。グリップが冷たくなりにくい

向かない星3.8。プレート式のなかでは評価が割れている

Amazonで見る楽天市場で見る Yahoo!で見る

MOJEER

可変式ダンベル 24kg 2個セット

★ 4.1182件

方式: ブロック式（ダイヤル）
最大重量: 片手24kg
刻み: 15段階（2.5〜24kg）
変更の速さ: 5秒
1本の長さ: 43cm

向いているダイヤル式でいちばん安い。刻みは上位機と同じ15段階

向かないレビュー数がまだ少ない

Amazonで見る楽天市場で見る Yahoo!で見る

TOP FILM

可変式ダンベル 24kg 2個セット

★ 4.3572件

方式: ブロック式（ダイヤル）
最大重量: 片手24kg
刻み: 15段階（2.5〜24kg）
変更の速さ: 2秒
1本の長さ: —

向いている変更が最も速い（2秒）。レビュー数も多い

向かない寸法の公表がない。置き場所は実物で測ることになる

Amazonで見る楽天市場で見る Yahoo!で見る

BARWING

可変式ダンベル 24kg 2個セット

★ 4.3812件

方式: ブロック式（ダイヤル）
最大重量: 片手24kg
刻み: 15段階（2.5〜24kg）
変更の速さ: 3秒
1本の長さ: 42.9cm

向いているこの価格帯でレビュー数が最も多い。プレートが台に収まる

向かない中身は他社の24kg機とほぼ同じ。値段の差はブランドと保証

Amazonで見る楽天市場で見る Yahoo!で見る

グロング

可変式ダンベル 24kg

★ 4.5101件

方式: ブロック式（ダイヤル）
最大重量: 片手24kg
刻み: 15段階（2.5〜24kg）
変更の速さ: 3秒
1本の長さ: 43cm

向いている国内ブランドで問い合わせ先がはっきりしている。星4.5

向かない刻みは他の24kg機と同じ。24kgより上を扱うなら足りない

Amazonで見る楽天市場で見る Yahoo!で見る

フレックスベル

可変式ダンベル 36kg 2kg刻み

★ 4.7622件

方式: ブロック式（ダイヤル）
最大重量: 片手36kg
刻み: 2kg（16段階）
変更の速さ: 3秒
1本の長さ: 43.5cm

向いている星4.7で最も評価が高い。スウェーデン製・正規品1年保証

向かないいちばん高い。24kgで足りる人には過剰

Amazonで見る楽天市場で見る Yahoo!で見る

星とレビュー件数はAmazonの2026年9月10日時点の表示です。仕様は各メーカーの公表値です。商品写真は楽天市場の掲載画像です。押すと楽天の販売ページに移ります。値段は載せていません。変わるので、押した先で確かめてください。レビューが100件に満たない製品は載せていません。星の数字が当てにならないためです。

カテゴリ全体から探す

Amazonで見る楽天市場で見る Yahoo!で見る

上の製品以外も見るときはこちらから。ポイント還元と送料を含めた実質の金額で比べてください。重い器具は送料が効きます。価格は2026年9月2日時点の調査です。買う前に販売ページで確かめてください。

この道具が出てくる記事

道具の一覧へやりがちな失敗プロテインの1g単価を出す